うさこにっき
生活クラブのsnsクミーズ、2007年から2013年までのブログ記事。
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２００８．８．１１
昨日のお昼、オープンサンド。
ホシノ酵母の田舎パンと、
ツナ、トマト、きゅうり、パプリカとピーマン、おさかなソーセージ、チーズ。
わたしがしたのは、ツナと刻みピクルスとマヨネーズを混ぜただけなのに、
おいしいと好評でした。これは簡単
夜は、残った野菜で、塩焼きそばとスープ。
レインボーファミリー農場からもらったゴーやも入れました。
昨日のお昼、オープンサンド。
ホシノ酵母の田舎パンと、
ツナ、トマト、きゅうり、パプリカとピーマン、おさかなソーセージ、チーズ。
わたしがしたのは、ツナと刻みピクルスとマヨネーズを混ぜただけなのに、
おいしいと好評でした。これは簡単
夜は、残った野菜で、塩焼きそばとスープ。
レインボーファミリー農場からもらったゴーやも入れました。
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２００８．８．８
昼は運動してきたので、遅めになり、
スパゲティ、バジルソースとトマトであえて、
ゆでてレモンをかけたナスとバジルの葉をちぎって乗せる。
すぐにできたけど、子ども達もおいしいといってたので、
なにか買ってこないでよかった。
夜はキュウリのスープと、
レタスとトマト、ソテーしたイワシ、そのあと炒めたナスとピーマン、
まとめてレモン汁。
毎日、夏野菜が欠かせません。
運動までしてきたけど、今日はその後ばてて、
汗をかきながら、昼寝していました。
それでももう眠い・・・
子ども達と初めて、オリンピックの開会式を見ました
昼は運動してきたので、遅めになり、
スパゲティ、バジルソースとトマトであえて、
ゆでてレモンをかけたナスとバジルの葉をちぎって乗せる。
すぐにできたけど、子ども達もおいしいといってたので、
なにか買ってこないでよかった。
夜はキュウリのスープと、
レタスとトマト、ソテーしたイワシ、そのあと炒めたナスとピーマン、
まとめてレモン汁。
毎日、夏野菜が欠かせません。
運動までしてきたけど、今日はその後ばてて、
汗をかきながら、昼寝していました。
それでももう眠い・・・
子ども達と初めて、オリンピックの開会式を見ました
２００８．８．６
おやつ
ホットケーキミックスにバナナのつぶしたのと、輪切りと
チョコチップを入れました。
輪切りがとろーりとしてます。
茶色になるまで焼くくらいがおいしい。
夜はふつうに、豚の角煮と冬瓜の煮たの。
ゴーヤやつるむらさきのゆでたの。
おやつ
ホットケーキミックスにバナナのつぶしたのと、輪切りと
チョコチップを入れました。
輪切りがとろーりとしてます。
茶色になるまで焼くくらいがおいしい。
夜はふつうに、豚の角煮と冬瓜の煮たの。
ゴーヤやつるむらさきのゆでたの。
２００８．８．６
昨日はパンの夜ご飯。
大事にしすぎて、しなびてきそうな遊佐のパプリカを真っ黒に焼いて
日曜日に作ったサバのオイル漬け、
焼なすもペーストに。
のみこむのが痛いというので、
じゃがいものポタージュとか、みんなペースト食です
りんごわいんが甘くておいしかった。
カテージチーズと豆腐とオレオクッキーをゼラチンで固めた。
豆腐は入れないで、焼いたほうがいいそうです・・・暑いんだもの。
昨日はパンの夜ご飯。
大事にしすぎて、しなびてきそうな遊佐のパプリカを真っ黒に焼いて
日曜日に作ったサバのオイル漬け、
焼なすもペーストに。
のみこむのが痛いというので、
じゃがいものポタージュとか、みんなペースト食です
りんごわいんが甘くておいしかった。
カテージチーズと豆腐とオレオクッキーをゼラチンで固めた。
豆腐は入れないで、焼いたほうがいいそうです・・・暑いんだもの。
２００８．８．５
ソーセージとズッキーニ入り
レモン汁をかけて食べました。
かみなりさまがゴロゴロいってます。
また雷雨になるのかなあ。
ムシムシ・・・・
ソーセージとズッキーニ入り
レモン汁をかけて食べました。
かみなりさまがゴロゴロいってます。
また雷雨になるのかなあ。
ムシムシ・・・・
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