うさこにっき
生活クラブのsnsクミーズ、2007年から2013年までのブログ記事。
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2012/01/15
支部の話し合い10時から4時まで、
一度帰宅して、パソコンいじって、
駅からバスでお芝居を観に行き、
9時に帰宅、鍋を火にかけながら、何にしようか考える。
冷蔵庫にあった蒸したじゃがいもをスライスして、
牛乳と一緒に鍋に入れ、
まぐろ油漬け缶と長ねぎの青いと?ころを刻んで入れて、
一種はミルクスープ味。
もう一つは鶏のコンフィと、
ヤ?マビコシメジを炒め合わせて。
コンフィの油の中に固まっていた、鶏のにこごりも入れま?した。
菜花はゆでて醤油マヨネーズあえで。
簡単パスタの夜ご飯。
支部の話し合い10時から4時まで、
一度帰宅して、パソコンいじって、
駅からバスでお芝居を観に行き、
9時に帰宅、鍋を火にかけながら、何にしようか考える。
冷蔵庫にあった蒸したじゃがいもをスライスして、
牛乳と一緒に鍋に入れ、
まぐろ油漬け缶と長ねぎの青いと?ころを刻んで入れて、
一種はミルクスープ味。
もう一つは鶏のコンフィと、
ヤ?マビコシメジを炒め合わせて。
コンフィの油の中に固まっていた、鶏のにこごりも入れま?した。
菜花はゆでて醤油マヨネーズあえで。
簡単パスタの夜ご飯。
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2012/01/13
昨日のお弁当はパンサラダにした。
まぐろ油漬け缶、ブロッコリー、れんこん
きざみピクルス、ミックスチーズ、マヨネーズ、米酢、なたね油
おっとがこれなら毎日でもいいというので、
今日もパンサラダ
ゆで卵、金時豆、キャベツ、れんこん、
きざみピクルス、ミックスチーズ、マヨネーズ、米酢、なたね油
ゆで卵もうまい
昨日のお弁当はパンサラダにした。
まぐろ油漬け缶、ブロッコリー、れんこん
きざみピクルス、ミックスチーズ、マヨネーズ、米酢、なたね油
おっとがこれなら毎日でもいいというので、
今日もパンサラダ
ゆで卵、金時豆、キャベツ、れんこん、
きざみピクルス、ミックスチーズ、マヨネーズ、米酢、なたね油
ゆで卵もうまい
2012/01/11
生活クラブのいままでのふつうの食とは違うし、
マクロビオティックが根底にあるのはわかるけれど、
こんなふうに話を聞くと、納得できることも多いのでは?
マクロビはところによっては、
かなり手厳しくそんなんじゃだめっていわれて、がっかりしたり、
やろうと思っても、全とっかえはむり～と思ったりするけど、
生活クラブでそれと同じことをしてる場合もあるかも。
添加物はだめ、コンビニはだめ、みたいな。
放射能学習会の話を伝えるときに、
わかりやすく話す、資料を用意するなど
やっぱり準備が必要だなあと思いました。
結構長いので、見ないで、
別の作業しながら聞くだけでもいいかも～
http:/
生活クラブのいままでのふつうの食とは違うし、
マクロビオティックが根底にあるのはわかるけれど、
こんなふうに話を聞くと、納得できることも多いのでは?
マクロビはところによっては、
かなり手厳しくそんなんじゃだめっていわれて、がっかりしたり、
やろうと思っても、全とっかえはむり～と思ったりするけど、
生活クラブでそれと同じことをしてる場合もあるかも。
添加物はだめ、コンビニはだめ、みたいな。
放射能学習会の話を伝えるときに、
わかりやすく話す、資料を用意するなど
やっぱり準備が必要だなあと思いました。
結構長いので、見ないで、
別の作業しながら聞くだけでもいいかも～
http:/
2012/01/11
昨日は委員会で、市内の対角線上の端にあるクラブルームへ～
わりと暖かい日なのに、足は冷える・・・
土曜日も支部の話し合いなので、早めに切り上げ(といっても3時)
残れる人で散らばって、センターのある地区のちらしまき。
暗くなるまで久しぶりに戸建てをまきました。
5時半に家に帰れば、初荷物が玄関に山積みに
一人
胸肉のコンフィを焼いた中華鍋で、
足りない残りご飯に厚揚げを混ぜて増量した炒飯に卵を乗せて、
大根の味噌汁で簡単ごはんにしました。
昨日は委員会で、市内の対角線上の端にあるクラブルームへ～
わりと暖かい日なのに、足は冷える・・・
土曜日も支部の話し合いなので、早めに切り上げ(といっても3時)
残れる人で散らばって、センターのある地区のちらしまき。
暗くなるまで久しぶりに戸建てをまきました。
5時半に家に帰れば、初荷物が玄関に山積みに
一人
胸肉のコンフィを焼いた中華鍋で、
足りない残りご飯に厚揚げを混ぜて増量した炒飯に卵を乗せて、
大根の味噌汁で簡単ごはんにしました。
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